一、面條是糖尿病的加速劑嗎?
面條雖然屬于高碳水化合物的食物,但是富含蛋白質(zhì),脂肪,膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)元素,但由于含量比較低,單純的吃面條很難滿足人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求,長(zhǎng)期吃面條也容易造成營(yíng)養(yǎng)不良。
除此之外,從客觀的方面進(jìn)行分析,長(zhǎng)期吃面條確實(shí)會(huì)對(duì)血糖造成不利影響,據(jù)統(tǒng)計(jì),血糖的升糖指數(shù)在81GI左右,屬于高糖食物,過(guò)量食用面條會(huì)引起血糖升高!
面條在進(jìn)入人體之后,身體為了維持正常的血糖水平會(huì)分泌大量的胰島素,胰島素降低血糖為主要機(jī)制,就是將血糖轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來(lái)。
大量吃面條會(huì)導(dǎo)致人體攝入過(guò)多的脂肪,從而增加肥胖風(fēng)險(xiǎn),而肥胖本是各種慢性疾病的罪魁禍?zhǔn)住?
Apex healthcare
focuses on diabetes
常州銷售培訓(xùn)中心
江蘇省常州市新北區(qū)遼河路1019號(hào)5幢
郵編:213125
電話:(+86) 0510-80100606
傳真:(+86) 0510-80100505
郵箱:info@apexdiabetes.com
無(wú)錫研發(fā)生產(chǎn)基地
無(wú)錫市新吳區(qū)長(zhǎng)江南路35-209號(hào)
郵編:214028
電話:(+86) 051083330606
傳真:(+86) 051080100505
郵箱:info@apexdiabetes.com
頂點(diǎn)醫(yī)療管理層均來(lái)自于世界500強(qiáng)名企業(yè),有著多年的醫(yī)療器械行業(yè)經(jīng)驗(yàn)和全球視野。研發(fā)團(tuán)隊(duì)擁有一批嚴(yán)謹(jǐn)?shù)能浻布こ處煛⒏叻肿硬牧霞夹g(shù)人員
在線咨詢掃一掃,關(guān)注我們